Z Woman Talk! Membilas Dunia Kecantikan Hingga Dunia Entrepreneur Bersama Futri Zulya

 

Pekan lalu Sabtu (24/11) saya mendapat kesempatan untuk seru-seruan bersama Futri Zulya di acara Z- Woman Talk bersama dengan para blogger dari Blogger Crony Community di Jalan Kemang V, Jakarta Selatan.

Uniknya, dalam acara ini enggak hanya mengupas tentang sejuta tips dan trik tentang merawat kecantikan loh. Tapi juga membangunkan kita untuk siap menghadapi era Revolusi Industri 4.0 yang telah membawa sejuta peluang bagi kaum Perempuan Indonesia. Duh, kerenkan ini acara!! Kece luar dalem!

Iya sih,  tanpa disadari, mau tidak mau, dan siap tidak siap  di zaman millennial ini, kaum hawa (mau itu remaja atau ibu-ibu-red) jangan hanya memperhatikan penampilan dan kecantikan saja, tapi juga harus sudah melek akan dunia digital dan dunia entrepreneur.

Perempuan dan Entrepreneur

Kenapa Perempuan? Karena bukan rahasia lagi perempuan merupakan makhluk spesial yang bisa menciptakan dan mendidik generasi masa depan sekaligus berkontribusi di ranah umum.

Ya, di era digital ini perempuan memang dibentuk untuk menjadi lebih mandiri. Dimana selain ia bisa menjalani peran sebagai seorang istri, ibu sekaligus menjadi seorang ayah, dokter, chef, mekanik, badut dan harus juga siap dengan berjuta profesi lainnya.

Hmm, agak berat nih kayaknya pembahasan. Ah, enggak kok. Siapapun bisa menjadi entrepreneur asal dia punya mental. Yaitu mental kerja keras bagai quda. He-he-he.

Tenang, enggak kok.  Menjadi Entrepreneur pun enggak harus kerja keras bagai quda. Tapi hanya cukup menjalani dengan penuh disiplin.disiplin dengan waktu dan hati agar besar pasak daripada tiang.

Eit, pembicaraan entrepreneur disini tidak membahas tentang harus ada modal sekian juta dan harus memiliki titel yang panjang loh. Enggak kok, disini kita justru membicarakan bagaimana sebuah hobi bisa menjadi sebuah pekerjaan yang bisa membuat kita beraktualisasi dini hingga akhirnya bisa membawa kita menjadi seorang entrepreneur.

Ga percaya? tengok saja Futri Zulya yang asyik sharing akan perjalanan kariernya yang dimulai saat dirinya masih berusia 23 tahun. “Saat remaja saya menyalurkan hobi dan ketertarikan saya akan dunia kecantikan untuk menjadi pekerjaan saya. Dan berhasil,” ucap perempuan yang kini menjadi pemilik PT Batin Medika Indonesia (PT BMI) yang memiliki beberapa unit bisnis seperti Go Life yang menangani Go Glam dan Go Massage.

Bingung mau mulai darimana? Nah, perempuan yang akrab dipanggil Puput ini pun juga memberikan bocoran, bagaimana memulai bisnis dengan langkah kecil dan modal yang minim. Ish paket kumplitkan?

“Di era digital ini, semua bisa kita jadikan peluang. Dari membuat online business, menjadi reseller atau agen produk kecantikan, kesehatan, menyewakan kamar kosong lewat aplikasi online menjadi fashion designer, menjadi design interior, menjadi selebgram / Influencer, makeup Artist, Design Interior, Fashion Designer, Fotografer dan banyak lagi,” papar Puput. See, banyak peluang.

Intinya, Enterpreneur adalah orang yang mampu menciptakan perubahan melalui proses kreativ dan inovasi dengan memanfaatkan peluang serta sumber-sumber yang ada untuk menghasilkan nilai tambah bagi diri sendiri dan orang lain.

Jadi selalu ingat, Enterpreneurship bukan soal pendidikan, keahlian, atau uang, tetapi soal ”jiwa dan mental”.

“Tapi harus diingat juga, karena perempuan memiliki hati dan emosi yang besar, terkadang kita harus hati-hati dengan itu. Jangan sampai persoalan pribadi masuk ke dunia bisnis, dan juga sebaliknya,” bisik CEO sekaligus Founder Z Beauty, Z Glow, dan Z Academy ini.

Perempuan dan Make Upnya

Lepas menelanjangi dunia entrepreneur, Futri pun mengajak para blogger untuk mencermati tentang apa saja sih tips dan trik yang kece agar kulit wajah menjadi sehat. Sepertinya Futri paham betul, akan cueknya blogger perempuan dalam buru-buru bermake up karena takut telat liputan. Dimana cukup pakai Sun block, alis, lipstik udah deh jalan. He-he-he

"Kalau waktunya sedikit untuk make up, boleh kok make up ringan. tapi jangan lupa ada beberapa item make up yang harus kita utamakan," ujar Futri.

"Seperti memilih produk perawatan kulit sesuai dengan tipe kulit, tentang bagaimana pentingnya penggunaan moisturizing, sun protection, melakukan double cleansing, cuci muka minimal setiap pagi dan malam, hindari membilas wajah dengan air hangat, dan boleh loh tempelkan es batu pada wajah pada malam hari," ucap Futri yang langsung diangguk cepat oleh para blogger. Terutama saya.

Karena melihat betapa curriousnya kita akan kesehatan kulit, Futri pun mengajak para blogger untuk mengecek kesehatan kulit bersama Z Glow Indonesia.

Hmm, agak deg-degan juga sih saat memeriksa kesehatan kulit wajah. Pasalnya saya pernah baca ada kulit wajah yang berusia lebih tua dari usia biologis kita. Baik karena perawatan wajahnya kurang maupun dikarenakan kelebihan dalam bermake up.

Setelah antrian kesekian, tibalah saya untuk memeriksa kesehatan kulit wajah, dan hasilnya kesehatan kulit wajah saya masih digaris normal. Yang artinya usia biologis saya sesuai dengan kesehatan kulit wajah saya.

Tetapi bukan berarti perawatan wajah saya sudah cukup, melihat kondisi kulit wajah saya yang berminyak yang hanya di daerah T, saya pun dianjurkan untuk memakai Moisturizing dan sun block, agar sepuluh tahun kedepan, tidak ada flek hitam yang akan menginap di kulit wajah saya.

Baiklah, itu PR perawatan kecantikan yang harus saya kerjakan. Begitu juga PR untuk mendisplinkan diri saya, untuk menjadi perempuan yang mempunyai jiwa visioner. 

Cantik Dan Sehat Berkat Coklat? Mau Banget!

Cantik dan sehat berkat coklat?wah, mau bangeet!!

Bukan rahasia lagi coklat mengandung zat antioksidan yang dapat menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah dan dalam segi psikis manusia, coklat sukses bisa menimbulkan perasaan rileks. Wow! Semagis itu kah buah yang bernama latin Theobroma cacao? Shht.., bukan hanya itu. Hebatnya lagi coklat dapat membantu meningkatkan kecantikan. Sebut saja seperti dapat menjaga utuh kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah.

Manfaat Coklat untuk Kesehatan

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) lebih dari 70% memiliki manfaat untuk kesehatan. Yaitu kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavonoid. Dengan adanya antioksidan, coklat pun mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Dengan adanya antioksidan, membuat coklat menjadi salah satu minuman kesehatan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung juga berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi. Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah.

Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium.

Kakao sendiri merupakan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, maka akan dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS). Nah, dengan makan coklat itu akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita. Sekarang tau kan alasan mengapa saat wanita PMS, selalu memburu cokelat?

Jenis Coklat Paling Sehat

Ragam coklat tersedia dipasaran. Putih, coklat, mahal, murah semua ada. Lalu bagaimana membandingkannya? Apa saja perbedaannya?

Dark Chocolate

Dark Chocolate memiliki kandungan biji coklat (kakao) yang paling tinggi yaitu paling sedikit 70% mengandung kakao. Dark chocolate memiliki kandungan kakao atau biji cokelat terbanyak, tanpa banyak gula dan tanpa lemak jenuh atau minyak sayur terhidrogenasi (HVO).

White Chocolate

 Sedangkan white chocolate hanya memiliki 33% kandungan coklat atau kakao, sisanya adalah gula, susu dan vanila. Kandungan gula inilah yang dapat memberikan efek negatif, seperti kerusakan gigi dan penyakit diabetes.

Milk Chocolate atau Coklat Susu

Milk chocolate atau coklat susu merupakan campuran kakao dengan susu dan ditambah gula. Coklat jenis ini juga sangat digemari karena rasanya yang nikmat.

Yeay! ZALORA, Kembali Mengadakan ZALORA Style Awards untuk yang Kali Ketiga

Yeay! ZALORA kembali menggelar destinasi fashion online terbesar di Asia, yaitu ZALORA Style Awards (ZSA). Di tahun ketiga ZSA ini, ZALORA mengajak empat orang profesional dalam industri fashion tanah air untuk menjadi juri dalam ZSA 2018.

Mereka adalah Olivia Lazuardy, Asmara Abigail, Bubah Alfian dan Ajeng Dewi Svastiari.

Anthony Fung, CEO ZALORA Indonesia mengungkapkan, besarnya antusiasme dan suksesnya Zalora Style Awards tahun lalu, membuatnya  optimis untuk ZALORA Style Awards untuk tahun ini. Apalagi melihat ZALORA tetap menjadi fashion e-commerce yang paling diincar.

“Kami merasa sangat senang dan berterima kasih kepada para profesional di industri fashion tanah air karena dapat berkolaborasi menjadi juri ZSA 2018 sekaligus menjadi ZALORAICONS. Kami berharap dengan diselenggarakannya ZALORA Style Awards, hubungan yang terjalin dengan para pelaku fashion lokal akan terus berjalan dengan baik.” Papar Anthony Fung.

Keempat juri yang didaulat sebagai ZALORAICONS tahun ini pun terpilih bukan tanpa alasan. Olivia Lazuardy, salah satu pioneer di ranah fashion influencer yang juga berprofesi sebagai seorang entrepreneur, pada tahun ini dipercaya kembali menjadi juri ZSA 2018.

Sang Zaloraicons

Olivia Lazuardy merupakan salah satu sosok yang berpengaruh di dalam industri fashion tanah air dan memiliki segudang pengalaman dalam berkolaborasi dengan brand lokal maupun internasional.

Sementara itu, Ajeng Dewi Svastiari yang merupakan pemenang kategori Fashion Stylist of The Year di ZSA tahun lalu, pada tahun ini dipercaya menjadi salah satu ZALORAICONS dan juri ZSA 2018.

Mengawali karirnya sejak muda, Ajeng Svastiatri dikenal dengan karyanya yang edgy, fashion-forward dan stunning. Ajeng juga dikenal sebagai fashion advisor para selebriti ternama di tanah air seperti Agnez Mo, Titi DJ dan Afgan Syahreza.

Hal yang tidak kalah menarik dari ZSA 2018, ialah terdapatnya kategori penghargaan baru yaitu Beauty Influencer of The Year.

“Tahun ini merupakan era keemasan bagi para beauty influencers. Banyak sekali bermunculan talent-talent baru yang sangat berbakat, menjadikan industri khususnya beauty di tanah air sangat berkembang. Hal ini pula yang membuat saya antusias dan senang menjadi bagian dari ZSA 2018.” ujar Bubah Alfian selaku celebrity makeup artist

Aktris pendatang baru yang tidak asing lagi di dunia perfilman tanah air yakni, Asmara Abigail mengungkapkan rasa gembiranya menjadi bagian dari ZSA 2018.

“Terpilih menjadi salah satu ZALORAICONS adalah kehormatan bagi saya. Seluruh nominasi dari lima kategori merupakan merupakan orang-orang berbakat di industri fashion, hal itu jugalah yang membuat saya bangga menjadi juri ZSA 2018.” Ungkap Asmara Abigail.

Wah sudah pasti Zalora Style Awards akan kembali memberikan influencers di tanah air nih,

Mengenalkan Buku IPA Sejak Usia Dini? Bisa Kok Moms!!

Mengenalkan Buku IPA Sejak Usia Dini? Bisa Kok!! Ya, imajinasi sangat melekat pada jiwa anak-anak. Tak ayal kita pun selalu asyik selalu menyuguhkan buku bacaan dongeng untuk si kecil agar bisa menyuburkan imajinasi dan minat bacanya.  Lalu apa benar imajinasi si kecil hanya untuk dunia fiksi? 

 Nah, bila kali ini kita menyuguhkan buku bacaan ilmu pengetahuan alam, apakah respon si kecil sama senangnya dengan ia melihat cerita bergambar si kancil mencuri ketimun? Atau cerita heroik pahlawan berkuda yang menyelamatkan putri kerajaan? 

Wuah jangan salah loh, ternyata bacaan ilmu pengetahuan tak kalah serunya dengan bacaan dongeng. Bahkan si kecil bisa lebih melahap bacaan ilmu pengetahuan alam di banding buku bacaan dongeng.

Mulai Dari yang Sederhana

Memperkenalkan ilmu pengetahuan alam disini tentu saja bukan membicarakan suatu informasi yang berat, seperti bagaimana bumi itu tercipta? Atau mengapa gunung bisa bisa mengeluarkan lava?

Disini, kita bisa memulai memberi  pengetahuan si kecil dengan memperkenalkan kejadian alam yang bisa kita perlihatkan dengan kehidupan sehari-hari. Seperti pergantian hari dalam seminggu, bagaimana matinya hewan peliharaannya, atau tentang siapa itu kepompong.

Buat anak lebih dekat dengan alam sekitarnya.  Belajar dan bermainlah di taman sekitar rumah. Mengapa daun berwarna hijau, kuning dan akan berubah warna  menjadi coklat ketika terjatuh. Percayalah, besok  pasti si kecil akan lebih melahap buku bacaan ilmu pengetahuan dibandingkan buku dongengnya? Karena ia merasa terlibat dan dekat dengan obyek yang ia pelajari.  Tak ayal, kegiatan bermainnya esok hari akan jauh lebih menyenangkan dibandingkan kegiatan bermainnya hari ini. Ya, mengetahui pengetahuan alam itu memang dimulai dengan bermain.

Kenalkan Air, Tanah, Udara dan Api

Tidak sedikit para ibu yang melarang si kecil bermain air. Ketakutannya akan si kecil masuk angin atau membuat lantai menjadi becek adalah seakan-akan menjadi salah satu PR ibu. 

Nah dengan IPA, saat si kecil asyik bermain air, ia tak lagi mengetahui air hanya bisa menyebabkan baju dan tubuhnya basah. Karena segera, ia akan mengetahui dan mengamati betapa magisnya benda cair tersebut.  Seperti Bagaimana air bisa menguap, bagaimana air bisa menjadi es, bagaimana benda padat yang diceburkan bisa tenggelam, benda ringan bisa mengapung. Jadi, ayo segera bacakan buku tentang benda cair, dan ajaklah si kecil bermain dengan informasi yang sudah ia dapatkan.

Oiya,  kunci awal mengenalkan si kecil tentang IPA adalah tak boleh takut kotor. Untuk itu jangan sterilisasi si kecil di dalam ‘kotak kaca’.  So, yuk segera ajak si kecil bermain tanah!

Tenang Mom, jangan kuatir, dari tanah kita bisa memperkenalkan si kecil banyak hal, tentang proses pertumbuhan tanaman salah satunya. Tapi tak usah mengajak si kecil menyangkul,  beri saja contoh tentang biji-bijan yang bisa berubah menjadi tunas. Biji kacang-kacangan contohnya. Wuah, fenomena seperti itu pasti akan membuat si kecil selalu mencintai hari esok karena tak sabar menunggu tanaman pertamanya tumbuh.

Setelah mengenalkan air dan tanah, kini saatnya mengenalkan udara pada si kecil. Gunakanlah media favorit si kecil, seperti balon, kincir angin salah satunya. Mengenalkan sifat benda gas juga tak kalah menyenangkan. Bisa juga ajak si kecil lari pagi dan memintanya untuk menarik dan menghembuskan nafas.

Terakhir, mengenalkan api merupakan hal terpenting untuk si kecil. Membekali si kecil tentang fungsi api yang membakar dan mengakibatkan panas bisa membuatnya untuk lebih berhati-hati dalam bermain kembang api atau menyalakan lilin. Sehingga kita pun tak lagi harus memekik kata ‘jangan’ pada si kecil saat si kecil bermain api.

Ilmu pengetahuan memang menyenangkan! Siapa tau diam-diam si kecil akan bereksperimen dan kelak akan menjadi ilmuwan besar. Jadi siapa bilang imajinasi si kecil hanya kuat saat ia melihat dunia dongeng ?  

Tips si Kecil Mencintai IPA

1.            Pilih buku IPA yang menyajikan lebih banyak gambar dibandingkan dengan tulisan penjabaran yang panjang. Karena kita tidak bisa menampik gambar merupakan pintu pembuka ketertarikan anak pada Tapi tetap isi tulisannya harus jelas dan sampai pada tujuan.

2.            Berikan contoh dari penjelasan sains yang telah kita  bacakan. “Jadi tahukan mengapa  ikan bisa hidup dalam air, dan akan mati tanpa air,?”

3.            Jangan pernah bosan mendengar dan menjawab saat si kecil bertanya ‘Itu apa?’, ‘Kenapa?’, ‘Kok bisa?’ dan sebagainya.

4.            Bila ada pertanyaan si kecil yang membuat Ibu bingung, jangan segan untuk berkata, ‘Kenapa ya?’ Lepas Itu, ajak saja si kecil untuk sama-sama mencari jawaban. Dengan begitu rasa keingintahuan si kecil akan bertambah besar.

Selain Rajin Oles Skin Care, Yuk Dapatkan Kulit Kenyal dengan Empat Makanan Ajaib Perangsang Kolagen

Tinggal  di iklim tropis dan seiring bertambahnya usia, membuat lapisan epidermis kulit menjadi kering dan bersisik jika tidak dirawat. Untuk itu memiliki kulit yang kenyal, elastis dan sehat merupakan dambaan para wanita.

Nah, bagaimana cara mendapakan kulit yang sehat, kencang sehingga terlihat selalu fresh tanpa perlu mengeluarkan kocek yang lebih?

wah, selain rajin oles skin care, yuk dapatkan kulit kenyal dengan empat makanan ajaib perangsang kolagen

 

Manfaat Kolagen Dalam Tubuh

Bukan rahasia lagi, seiring pertambahan usia, produksi kolagen akan menurun. Di saat struktur sel tubuh menjadi lemah, kesehatan kulit pun akan menjadi lebih tipis dan rapuh, sehingga tak ayal rambut berubah kusam, elastisitas otot berkurang, persendian menjadi kaku, dan muncul keriput.

Wah, Sepenting itukah kandungan kolagen untuk kulit kita?

Ya, Kolagen merupakan jenis protein berserat yang terdapat pada kulit, jaringan ikat, tulang rawan, dan otot. Karena bentuknya yang berserat, kolagen dapat menyokong dan menghubungkan berbagai jaringan tubuh dan organ internal. dan membantu regenerasi kulit, serta menjaganya tetap halus dan lembut 

Makanan yang Mengandung Kolagen

1.            Ikan

Tahukah Anda, ikan menempati posisi teratas sebagai makanan perangsang kolagen dibandingkan makanan lainnya.  Tak pelak itulah kenapa asam omega-3 dalam ikan sukses mempertahankan struktur kulit Anda agar tetap kencang.

Tak hanya itu, ada juga kandungan kolagen peptida pada ikan yang dapat mempertahankan kelenturan kulit dan juga menambah kepadatan mineral tulang yang baik untuk mencegah inflamasi pada penderita osteoarthritis.

Hal ini dikarenakan jenis kolagen yang terkandung di dalam kulit ikan adalah kolagen tipe 1, yaitu kolagen yang berperan utama dalam menjaga kesehatan kulit, jaringan ikat, dan kekuatan otot.

2.            Gelatin

Gelatin merupakan protein yang dihasilkan dari produk hewani. Ia merupakan  sumber kolagen yang paling mudah diserap tubuh, meski tentu saja kita harus rutin mengonsumsinya.

Gelatin didapat dengan cara antara lain memasak jaringan ikat pada sapi atau babi. Adapun jaringan ikat itu bertekstur kenyal seperti agar-agar, yang berfungsi meningkatkan kualitas kulit, rambut, dan juga mengikat beberapa jaringan tubuh, sehinggs memperkuat ikatan antar tulang, sendi, dan kuku.

3.            Kaldu Tulang Sapi

Kaldu tulang sapi cukup mudah untu diperoleh, yaitu dengan cara merebus tulang dan jaringan ikat sapi. Setelah matang, kolagen akan bercampur dengan air. Inilah mengapa kaldu tulang sapi biasanya kental.

Sama halnya seperti gelatin, kaldu tulang sapi juga memiliki kegunaan dalam mempertahankan kesehatan kulit, rambut, dan tulang.

Tak hanya didapat dengan cara merebus kaldu sapi, Anda juga bisa memperoleh kaldu tulang sapi dalam bentuk bubuk.

4.            Telur

Kolagen juga bisa ditemukan pada telur, khususnya pada bagian membran dan kuning telur. Putih telur yang mengandung asam amino lisin dan prolin ini tidak lain merupakan komponen utama pembentuk kolagen.

Sayangnya, membran telur biasanya akan mengalami denaturasi sehingga kandungan kolagen berkurang. Untuk itu Anda dapat kolagen telur dalam bentuk suplemen.

Makanan Peningkat Produksi Kolagen

1.            Makanan Mengandung Likopen

Dengan rajin mengonsumsi makanan berwarna merah cerah seperti tomat, paprika merah, dan pepaya, Anda sebenarnya sudah selangkah lebih dekat menuju pencegahan penuaan dini, karena makanan tersebut dapat meningkatkan produksi kolagen.

Dalam sebuah penelitian yang melibatkan wanita usia 50—60 tahun, pemberian likopen selama empat bulan dapat meningkatkan produksi kolagen dan menurunkan enzim-enzim yang menyebabkan stres oksidatif sel-sel tubuh.

Selain itu, likopen juga bersifat antioksidan dan dapat melindungi DNA sel dari radikal bebas.

2.            Buah-Buahan Sitrus

Bahan baku kolagen adalah lisin dan prolin. Untuk mengubah lisin dan prolin menjadi kolagen, tubuh membutuhkan vitamin C yang berasal dari buah-buahan sitrus seperti jeruk, lemon, dan limau.

 Selain itu, vitamin C juga dikenal dapat mencegah enzim-enzim pemecah dan radikal bebas untuk menguraikan kolagen.

3.            Makanan Mengandung Sulfur

Sulfur merupakan mikromineral yang dibutuhkan dalam proses pembentukan kolagen. Sumber sulfur biasanya berupa daging sapi, ayam, telur, produk susu, bawang, brokoli, dan kol.

Sulfur menunjang pembentukan kolagen bersama dengan tiamin, vitamin C, dan asam pantotenat yang dibutuhkan dalam proses metabolisme dan keberlangsungan saraf yang sehat.

Lalu Apa Saja yang Bisa Menurunkan Produksi Kolagen?

Produksi kolagen dapat menurun karena penyebab internal seperti penyakit autoimun. Namun, dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti mengonsumsi gula secara berlebihan juga dapat menurunkan produksi kolagen alami karena karena glukosa mengikat protein.

Tak hanya gula berlebih, paparan sinar ultraviolet,  oksidasi akibat asap rokok dan polusi juga bisa merusak, atau menurunkan produksi kolagen pada tubuh loh.

Wah, yuk kita ekstra merawat kulit kita dari dalam dan luar tubuh.