Ancaman Kematian Bagi Pasien Covid-19 yang Memiliki Komorbid Hipertensi

 

 

Hipertensi patut diwaspadai sebagai komorbid (penyakit penyerta-red) teratas berbahaya bagi pasien terinfeksi virus SARS-CoV-2. Menurut data Satuan Tugas Penanganan COVID-19 per 1 Juni 2021, tiga besar komorbid tertinggi yang ditemukan pada pasien COVID-19 adalah hipertensi (50 persen), Diabetes Melitus (36.6 persen), penyakit jantung (17,4 persen).

 

Dengan adanya peningkatan prevalensi hipertensi dan ancaman penyakit COVID-19, diharapkan masyarakat untuk ketat memeriksa tekanan darah secara teratur dan menggalakkan hidup sehat. Apalagi mengingat hipertensi menjadi kontributor utama pada penyakit jantung, stroke dan penyakit ginjal kronik.

 

Pakar Kesehatan PT Tradisi Untuk Semesta (TRUST), Darmawan mengungkapkan dengan memiliki satu penyakit komorbid saja, risiko kematiannya bisa 6,5 kali lipat lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak punya.  Sedangkan dua komorbid, misalnya, gabungan hipertensi dan diabetes, risiko kematian naik jadi 15 kali lipat dibandingkan dengan yang tidak punya komorbid.

 

“Untuk itu bagi yang mempunyai riwayat penyakit tersebut, wajib untuk menjaga asupan makanan dengan mengonsumsi suplemen yang bisa memperbaiki sirkulasi peredaran darah dan mencegah pembekuan darah sehingga tidak terjadi penyumbatan pembuluh darah yang memicu hipertensi dan diabetes,” ucap Darmawan.

 

“Kadar tekanan darah tergantung pada seberapa banyak darah yang dipompa jantung dan ketahanan terhadap aliran darah di pembuluh darah arteri. Semakin sempit pembuluh darah arteri, kadar tekanan darah semakin tinggi,” lanjut Darmawan.

Harus diingat, hasil pengukuran tekanan darah lebih dari atau sama dengan 130/80 mm Hg termasuk tinggi. “Kabar baiknya, tekanan darah tinggi bisa dikontrol dengan modifikasi atau perubahan gaya hidup dan meminum suplemen yang mempunyai kandungan red pine (pohon pinus merah) dan minyak ikan seperti yang terdapat dalam suplemen Merial Red Pine Korea,“ papar Darmawan.

 

Hal tersebut diamini oleh President of Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dr Tunggul D Situmorang SpPD-KGH dalam diskusi daring bertajuk Tatalaksana Hipertensi pada Masa Pandemi: Waspadai Hipertensi sebagai Komorbid Tertinggi Covid-19. Dimana para ahli mengingatkan bagi pasien dengan penyakit komorbid hipertensi, harus tetap mengonsumsi obat anti hipertensi selama masa pandemi Covid-19.

 

 

Merial Red Pine Korea, merupakan suplemen kesehatan herbal yang diproduksi oleh PT Tradisi Untuk Semesta (TRUST) yang dapat memberikan manfaat kesehatan seperti menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, menurunkan hipertensi secara perlahan, membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan sendi yang berhubungan dengan arthritis, menurunkan lemak jahat dalam darah, serta mengurangi pertumbuhan plak Aterosklerosis.

 

 

 

 

“Dalam setiap butir kapsul Merial Red Pine Korea mengandung pinus merah korea, EPA & DHA, dan juga Eicosapentaenoic acid, & Docosehaxaenoic acid yang memiliki manfaat kesehatan lebih banyak lagi sehingga imunitas tubuh pun dapat terjaga dan lebih kuat lagi menghadapi paparan penyakit ataupun virus dari luar,” ujar Tole Sutrisno, Direktur Operasional PT TRUST.

 

Sutrisno menambahkan Merial Red Pine Korea telah mendapatkan sertifikat dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) sehingga sangat aman untuk dikonsumsi tiap hari. “Kami selalu berupaya untuk memberikan rasa aman bagi konsumen untuk itu PT TRUST sebagai produsen tunggal Merial Red Pine Korea telah didukung oleh tenaga-tenaga ahli dan SDM professional yang memiliki kompetensi di bidangnya,” tutup Sutrisno.

 

Z Woman Talk! Membilas Dunia Kecantikan Hingga Dunia Entrepreneur Bersama Futri Zulya

 

Pekan lalu Sabtu (24/11) saya mendapat kesempatan untuk seru-seruan bersama Futri Zulya di acara Z- Woman Talk bersama dengan para blogger dari Blogger Crony Community di Jalan Kemang V, Jakarta Selatan.

Uniknya, dalam acara ini enggak hanya mengupas tentang sejuta tips dan trik tentang merawat kecantikan loh. Tapi juga membangunkan kita untuk siap menghadapi era Revolusi Industri 4.0 yang telah membawa sejuta peluang bagi kaum Perempuan Indonesia. Duh, kerenkan ini acara!! Kece luar dalem!

Iya sih,  tanpa disadari, mau tidak mau, dan siap tidak siap  di zaman millennial ini, kaum hawa (mau itu remaja atau ibu-ibu-red) jangan hanya memperhatikan penampilan dan kecantikan saja, tapi juga harus sudah melek akan dunia digital dan dunia entrepreneur.

Perempuan dan Entrepreneur

Kenapa Perempuan? Karena bukan rahasia lagi perempuan merupakan makhluk spesial yang bisa menciptakan dan mendidik generasi masa depan sekaligus berkontribusi di ranah umum.

Ya, di era digital ini perempuan memang dibentuk untuk menjadi lebih mandiri. Dimana selain ia bisa menjalani peran sebagai seorang istri, ibu sekaligus menjadi seorang ayah, dokter, chef, mekanik, badut dan harus juga siap dengan berjuta profesi lainnya.

Hmm, agak berat nih kayaknya pembahasan. Ah, enggak kok. Siapapun bisa menjadi entrepreneur asal dia punya mental. Yaitu mental kerja keras bagai quda. He-he-he.

Tenang, enggak kok.  Menjadi Entrepreneur pun enggak harus kerja keras bagai quda. Tapi hanya cukup menjalani dengan penuh disiplin.disiplin dengan waktu dan hati agar besar pasak daripada tiang.

Eit, pembicaraan entrepreneur disini tidak membahas tentang harus ada modal sekian juta dan harus memiliki titel yang panjang loh. Enggak kok, disini kita justru membicarakan bagaimana sebuah hobi bisa menjadi sebuah pekerjaan yang bisa membuat kita beraktualisasi dini hingga akhirnya bisa membawa kita menjadi seorang entrepreneur.

Ga percaya? tengok saja Futri Zulya yang asyik sharing akan perjalanan kariernya yang dimulai saat dirinya masih berusia 23 tahun. “Saat remaja saya menyalurkan hobi dan ketertarikan saya akan dunia kecantikan untuk menjadi pekerjaan saya. Dan berhasil,” ucap perempuan yang kini menjadi pemilik PT Batin Medika Indonesia (PT BMI) yang memiliki beberapa unit bisnis seperti Go Life yang menangani Go Glam dan Go Massage.

Bingung mau mulai darimana? Nah, perempuan yang akrab dipanggil Puput ini pun juga memberikan bocoran, bagaimana memulai bisnis dengan langkah kecil dan modal yang minim. Ish paket kumplitkan?

“Di era digital ini, semua bisa kita jadikan peluang. Dari membuat online business, menjadi reseller atau agen produk kecantikan, kesehatan, menyewakan kamar kosong lewat aplikasi online menjadi fashion designer, menjadi design interior, menjadi selebgram / Influencer, makeup Artist, Design Interior, Fashion Designer, Fotografer dan banyak lagi,” papar Puput. See, banyak peluang.

Intinya, Enterpreneur adalah orang yang mampu menciptakan perubahan melalui proses kreativ dan inovasi dengan memanfaatkan peluang serta sumber-sumber yang ada untuk menghasilkan nilai tambah bagi diri sendiri dan orang lain.

Jadi selalu ingat, Enterpreneurship bukan soal pendidikan, keahlian, atau uang, tetapi soal ”jiwa dan mental”.

“Tapi harus diingat juga, karena perempuan memiliki hati dan emosi yang besar, terkadang kita harus hati-hati dengan itu. Jangan sampai persoalan pribadi masuk ke dunia bisnis, dan juga sebaliknya,” bisik CEO sekaligus Founder Z Beauty, Z Glow, dan Z Academy ini.

Perempuan dan Make Upnya

Lepas menelanjangi dunia entrepreneur, Futri pun mengajak para blogger untuk mencermati tentang apa saja sih tips dan trik yang kece agar kulit wajah menjadi sehat. Sepertinya Futri paham betul, akan cueknya blogger perempuan dalam buru-buru bermake up karena takut telat liputan. Dimana cukup pakai Sun block, alis, lipstik udah deh jalan. He-he-he

"Kalau waktunya sedikit untuk make up, boleh kok make up ringan. tapi jangan lupa ada beberapa item make up yang harus kita utamakan," ujar Futri.

"Seperti memilih produk perawatan kulit sesuai dengan tipe kulit, tentang bagaimana pentingnya penggunaan moisturizing, sun protection, melakukan double cleansing, cuci muka minimal setiap pagi dan malam, hindari membilas wajah dengan air hangat, dan boleh loh tempelkan es batu pada wajah pada malam hari," ucap Futri yang langsung diangguk cepat oleh para blogger. Terutama saya.

Karena melihat betapa curriousnya kita akan kesehatan kulit, Futri pun mengajak para blogger untuk mengecek kesehatan kulit bersama Z Glow Indonesia.

Hmm, agak deg-degan juga sih saat memeriksa kesehatan kulit wajah. Pasalnya saya pernah baca ada kulit wajah yang berusia lebih tua dari usia biologis kita. Baik karena perawatan wajahnya kurang maupun dikarenakan kelebihan dalam bermake up.

Setelah antrian kesekian, tibalah saya untuk memeriksa kesehatan kulit wajah, dan hasilnya kesehatan kulit wajah saya masih digaris normal. Yang artinya usia biologis saya sesuai dengan kesehatan kulit wajah saya.

Tetapi bukan berarti perawatan wajah saya sudah cukup, melihat kondisi kulit wajah saya yang berminyak yang hanya di daerah T, saya pun dianjurkan untuk memakai Moisturizing dan sun block, agar sepuluh tahun kedepan, tidak ada flek hitam yang akan menginap di kulit wajah saya.

Baiklah, itu PR perawatan kecantikan yang harus saya kerjakan. Begitu juga PR untuk mendisplinkan diri saya, untuk menjadi perempuan yang mempunyai jiwa visioner. 

Cantik Dan Sehat Berkat Coklat? Mau Banget!

Cantik dan sehat berkat coklat?wah, mau bangeet!!

Bukan rahasia lagi coklat mengandung zat antioksidan yang dapat menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah dan dalam segi psikis manusia, coklat sukses bisa menimbulkan perasaan rileks. Wow! Semagis itu kah buah yang bernama latin Theobroma cacao? Shht.., bukan hanya itu. Hebatnya lagi coklat dapat membantu meningkatkan kecantikan. Sebut saja seperti dapat menjaga utuh kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah.

Manfaat Coklat untuk Kesehatan

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) lebih dari 70% memiliki manfaat untuk kesehatan. Yaitu kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavonoid. Dengan adanya antioksidan, coklat pun mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Dengan adanya antioksidan, membuat coklat menjadi salah satu minuman kesehatan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung juga berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi. Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah.

Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium.

Kakao sendiri merupakan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, maka akan dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS). Nah, dengan makan coklat itu akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita. Sekarang tau kan alasan mengapa saat wanita PMS, selalu memburu cokelat?

Jenis Coklat Paling Sehat

Ragam coklat tersedia dipasaran. Putih, coklat, mahal, murah semua ada. Lalu bagaimana membandingkannya? Apa saja perbedaannya?

Dark Chocolate

Dark Chocolate memiliki kandungan biji coklat (kakao) yang paling tinggi yaitu paling sedikit 70% mengandung kakao. Dark chocolate memiliki kandungan kakao atau biji cokelat terbanyak, tanpa banyak gula dan tanpa lemak jenuh atau minyak sayur terhidrogenasi (HVO).

White Chocolate

 Sedangkan white chocolate hanya memiliki 33% kandungan coklat atau kakao, sisanya adalah gula, susu dan vanila. Kandungan gula inilah yang dapat memberikan efek negatif, seperti kerusakan gigi dan penyakit diabetes.

Milk Chocolate atau Coklat Susu

Milk chocolate atau coklat susu merupakan campuran kakao dengan susu dan ditambah gula. Coklat jenis ini juga sangat digemari karena rasanya yang nikmat.

Yeay! ZALORA, Kembali Mengadakan ZALORA Style Awards untuk yang Kali Ketiga

Yeay! ZALORA kembali menggelar destinasi fashion online terbesar di Asia, yaitu ZALORA Style Awards (ZSA). Di tahun ketiga ZSA ini, ZALORA mengajak empat orang profesional dalam industri fashion tanah air untuk menjadi juri dalam ZSA 2018.

Mereka adalah Olivia Lazuardy, Asmara Abigail, Bubah Alfian dan Ajeng Dewi Svastiari.

Anthony Fung, CEO ZALORA Indonesia mengungkapkan, besarnya antusiasme dan suksesnya Zalora Style Awards tahun lalu, membuatnya  optimis untuk ZALORA Style Awards untuk tahun ini. Apalagi melihat ZALORA tetap menjadi fashion e-commerce yang paling diincar.

“Kami merasa sangat senang dan berterima kasih kepada para profesional di industri fashion tanah air karena dapat berkolaborasi menjadi juri ZSA 2018 sekaligus menjadi ZALORAICONS. Kami berharap dengan diselenggarakannya ZALORA Style Awards, hubungan yang terjalin dengan para pelaku fashion lokal akan terus berjalan dengan baik.” Papar Anthony Fung.

Keempat juri yang didaulat sebagai ZALORAICONS tahun ini pun terpilih bukan tanpa alasan. Olivia Lazuardy, salah satu pioneer di ranah fashion influencer yang juga berprofesi sebagai seorang entrepreneur, pada tahun ini dipercaya kembali menjadi juri ZSA 2018.

Sang Zaloraicons

Olivia Lazuardy merupakan salah satu sosok yang berpengaruh di dalam industri fashion tanah air dan memiliki segudang pengalaman dalam berkolaborasi dengan brand lokal maupun internasional.

Sementara itu, Ajeng Dewi Svastiari yang merupakan pemenang kategori Fashion Stylist of The Year di ZSA tahun lalu, pada tahun ini dipercaya menjadi salah satu ZALORAICONS dan juri ZSA 2018.

Mengawali karirnya sejak muda, Ajeng Svastiatri dikenal dengan karyanya yang edgy, fashion-forward dan stunning. Ajeng juga dikenal sebagai fashion advisor para selebriti ternama di tanah air seperti Agnez Mo, Titi DJ dan Afgan Syahreza.

Hal yang tidak kalah menarik dari ZSA 2018, ialah terdapatnya kategori penghargaan baru yaitu Beauty Influencer of The Year.

“Tahun ini merupakan era keemasan bagi para beauty influencers. Banyak sekali bermunculan talent-talent baru yang sangat berbakat, menjadikan industri khususnya beauty di tanah air sangat berkembang. Hal ini pula yang membuat saya antusias dan senang menjadi bagian dari ZSA 2018.” ujar Bubah Alfian selaku celebrity makeup artist

Aktris pendatang baru yang tidak asing lagi di dunia perfilman tanah air yakni, Asmara Abigail mengungkapkan rasa gembiranya menjadi bagian dari ZSA 2018.

“Terpilih menjadi salah satu ZALORAICONS adalah kehormatan bagi saya. Seluruh nominasi dari lima kategori merupakan merupakan orang-orang berbakat di industri fashion, hal itu jugalah yang membuat saya bangga menjadi juri ZSA 2018.” Ungkap Asmara Abigail.

Wah sudah pasti Zalora Style Awards akan kembali memberikan influencers di tanah air nih,